Diario di SVBULL, 12 gen 21


1795 kcal Gras: 60,46g | Prot: 216,75g | Carb: 92,75g.   Spuntino Mattutino: Vital Strength Hydroxy Ripped. Pranzo: Fried Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Woolworths Select Fish Fillets Tempura Battered, Fried Calamari, Shrimp Tempura, Cabbage , Chicken Schnitzel, Whiting, Tuna Sashimi, Scallops, Sushi Sushi Beef Tataki Pack. Cena: Sweet Potato, Garlic, Cos or Romaine Lettuce, Woolworths Lean Pork Mince, INC Micellar Casein, Max's Supershred Bar, Salt. Di più...
2335 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
yummy 🥳👌 
12 gen 21 da utente: trishjones
Sweet potato fries are a good treat, but only once in a while as if the sweet potatoes are cooked for a long time (boiled for over 8 mins or fried), it’s Glycemic Index goes up a lot higher... baked sweet potatoes have extremely high GI number of 96 instead 
12 gen 21 da utente: SVBULL

     
 

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