Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2 kcal
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Gras: 0,02g | Prot: 0,08g | Carb: 0,65g.
Colazione: Лимон. Di più...
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2604 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ludovik1991
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