Diario di Faniafan, 12 gen 21

1800 kalori itu udh pas blm buat menurun kan berat bdn

1681 kcal Gras: 44,35g | Prot: 75,71g | Carb: 236,24g.   Colazione: Nasi Putih, Telur Rebus, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). Pranzo: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Nasi Putih, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. Cena: Risoles, Nasi Putih, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Kartika Sari Pisang Bolen, Pepaya, Cilok, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Siantar Top Go! Potato, Milkita Permen , Pisang, Risoles. Di più...
1587 kcal Esercizio: Riposare - 13 ore, Dormire - 11 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Faniafan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.