|
Lebih tergoda kaya batagor, siomay, jajanan per-ci-ci-an (cireng, cilok, cilor) daripada dessert dessert box atau boba boba manis yang terkenal itu 🥲
|
537 kcal
|
Gras: 14,37g | Prot: 43,47g | Carb: 58,14g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pranzo: Nasi Putih, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Cena: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. Snacks/Altro: Cassaba Melon, Egg White. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 28
 Commenti
sama banget😭jadi pas cheatday ku puaspuasin dah, boleh gasiii kaya gitu?
12 gen 21 da utente: ghina.aqila
|
sama kaya aku, kalau yang asin-asin aku maju, tapi kalau yang manis-manis aku mundur 😭🤟🏻
12 gen 21 da utente: deawella
|
Bantu jawab @ghina.aqila Boleh kok kak. Kita klo diet gamungkin ngga makan makanan yg kita suka ampe selamanya gitu kan. Sekali" boleh kok. Kk boleh pilih cheat day, boleh juga cheat meal. Klo cheat day, dlm 1 hari, kk boleh mkn apa yg kk mau tapi durasinya setidaknya sekitar 1-2 bulan sekali. Klo cheat meal boleh seminggu sekali. Tapi klo cheat meal, kita makan makanan yg kita mau dalam 1 jam makan. Baik sarapan, makan siang, atau makan malam. Jadi kita makan sekitar 85% makanan sehat dan 15% makanan kotor. Jadi walaupun kita ada makan junk food, itu ga akan terlalu berpengaruh karena tertutupi oleh makanan sehat yg kita makan.
12 gen 21 da utente: joesvla_
|
12 gen 21 da utente: hareem maduri
|
sama..rasanya udah gak kepengen makan makanan manis2 kaya gitu...pengen ny yg gurih pedes
12 gen 21 da utente: davinavina
|
aku bngt,,,kl yg kriuk2 gurih pasti smbl mikir sambil nyaplok,,,😃
12 gen 21 da utente: dindadafina98
|
12 gen 21 da utente: Rdwl
|
12 gen 21 da utente: uthie wulandari
|
12 gen 21 da utente: widayantitri3
|
12 gen 21 da utente: maisafitri
|
hai kakak², mau nanya dong cara posting beginian gimana yak?, masih Bru pke apk ini jdi belum paham hehehe
12 gen 21 da utente: angellllkysh
|
12 gen 21 da utente: Ida Maura
|
Sma banget,, per'aci'an sellu menggoda
12 gen 21 da utente: rismanurhasanah333
|
12 gen 21 da utente: saribahari
|
Sama kak tapi bb jadi cepet banget naik di aku😂
12 gen 21 da utente: tiolita890
|
12 gen 21 da utente: iluknailur
|
Ya ampuuun banyak temen ya ternyata hahaha peluk-pelukin satu-satu !!!! Tapi harus ttp smgt dan dibawa happy aja ya ✨
12 gen 21 da utente: eis mafisyah
|
aku ke goda sama semuanya kak 😭
12 gen 21 da utente: fvckdiet
|
12 gen 21 da utente: rini.akbar64
|
kadang aku mikir apa karna aku org sunda ya jadi gabisa hidup tanpa aci, suka banget sama keluarga makanan aci tapi harus ttp bisa kontrol 😩
12 gen 21 da utente: binaberry
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eis mafisyah
|