Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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742 kcal
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Gras: 34,11g | Prot: 38,73g | Carb: 72,27g.
Colazione: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Couve Manteiga Refogada, Feijoada. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laisela
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