Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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102,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2772 kcal
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Gras: 119,08g | Prot: 238,40g | Carb: 184,05g.
Colazione: Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Dried Cranberries, Wholegrain Oats, Pams , White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Pranzo: Real Foods Corn Thins Pizza Flavour, Chop Chop Chicken Lite Mayo. Cena: Edam Cheese, Budget , Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Pacific Gold Precooked Sausages, Chicken, Breast, Lean, Fried. Snacks/Altro: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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