|
tmn2 mau tanya utk lauk nya yg dimasukin fs itu mentah atau yg udh mateng trs bru dtimbang?soalny timbang mntah ama mateng stlh dmasak beda yaa,,mohon pencerahann🙂
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 21,24g | Prot: 70,18g | Carb: 158,18g.
Colazione: Greenfields UHT Low Fat Milk, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Pranzo: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah. Cena: Putih Telur Matang, Rempeyek, Bakso Daging Sapi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Nasi Merah. Snacks/Altro: Asinan, Bengkoang, Jambu Biji. Di più...
|
peso stabile
|