Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 61,30g | Carb: 106,73g.
Colazione: Karışık Tahıllı Ekmek, Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Domatesler, Çırpılmış Yumurta, Namet Sucuk. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Altro: Sütlaç, Birşah Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Storia del Peso di fulyadt
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