Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 57,44g | Prot: 98,60g | Carb: 94,79g.
Pranzo: Cooked Eggplant, Boiled Egg, Finna Sambal Ijo Uleg, Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking). Cena: Shirataki Nasi, Chicken Breast, Vegetable Oil. Snacks/Altro: Honey, Banana, Alfamart Buah Naga, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Aliakbar99
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