Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 27,06g | Prot: 142,15g | Carb: 108,00g.
Colazione: Melinda Barretta Mela e Mirtillo, Zuegg Marmellata, Galbani Formaggino , Mandorle, Albume d'uovo, Caffè Zuccherato, Fesa di Tacchino. Pranzo: Kiwi, Galletta di Riso Soffiato, Mandorle, Orata. Cena: Carote, Vino Chardonnay, Zuppa di Patate, Mandorle, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Albume d'uovo, Scotti Gallette di Riso, Fesa di Tacchino. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rita dalmolin
|