Доброе утро, друзья!) всем хорошего дня!
|
1355 kcal
|
Gras: 55,54g | Prot: 86,80g | Carb: 119,63g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ремит Ветчина по-Испански, Жареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Курскхлеб Хлеб Коренской, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриный Суп Лапша, Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ремит Ветчина по-Испански, Огурец (с Кожурой), Творог, Сгущенка, Курскхлеб Хлеб Коренской. Snacks/Altro: Даниссимо Черника , Corny Milk, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья. Di più...
|
|
Commenti
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 89894896427с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘
14 gen 21 da utente: Мария Османова
|
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 89894896427с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘
14 gen 21 da utente: mariakok9
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina8910
|