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95
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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740 kcal
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Gras: 36,24g | Prot: 37,03g | Carb: 70,52g.
Colazione: House Of Organix Black Chia Seeds, Boiled Egg, Potato. Cena: Egg White , Boiled Egg, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Fried Breaded Soybean Curd, Vegetable Soup (Home Recipe). Di più...
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2916 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Tapis Roulant - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di achieheru
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