Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
935 kcal
|
Gras: 49,10g | Prot: 73,95g | Carb: 67,01g.
Colazione: Water, Lemon Juice, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter, HEB Grilled Chicken Breast, Whey Protein, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter , Water , Lemon Juice. Pranzo: HEB Grilled Chicken Breast, Whey Protein, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter , Water , Lemon Juice. Cena: HEB Grilled Chicken Breast, Whey Protein, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter , Water , Lemon Juice. Snacks/Altro: Barney Butter Bare Smooth Almond Butter (Packet), Tap Water, Lemon Juice. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di islandsister
|