Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 63,58g | Prot: 41,56g | Carb: 119,66g.
Colazione: Diamond Susu UHT Full Cream, Cimory Minuman Yogurt Original, Telur, Finna Sambal Terasi Uleg, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih Cincang, Saus Tomat, Anchor Unsalted Butter. Pranzo: Telur Dadar, Rempeyek, Nasi Pecel. Cena: ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Maestro Light Mayonnaise, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. Snacks/Altro: Gula Pasir, Kewpie Thousand Island Dressing, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Tahu Goreng. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dha2608
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