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udah keliatan belum 😁pake baju yang sma
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980 kcal
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Gras: 27,87g | Prot: 28,82g | Carb: 153,48g.
Colazione: Teh Herbal, Pisang. Pranzo: Arnott's Good Time, Tricks Original Baked Crisps, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Sayap Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang, Mr. Bread Roti Manis Isi Pisang Cokelat. Di più...
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1446 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
14 gen 21 da utente: cerllyn
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14 gen 21 da utente: hafsariamaliyah
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Liat di youtube aja ka tiap pagi.. Sama jalan kaki pagi 30menit
14 gen 21 da utente: rini hani
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workout nya apa aja ni ka
14 gen 21 da utente: Najmajihan
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perutnya bisa gituuu...pengeen
14 gen 21 da utente: Eka Iriana
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kak wo untuk perutnya pake dari channel dan video youtube yang manaa hehehh..😁😊
14 gen 21 da utente: cayeeca
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Chanel nya saya suka beda2 ka ga nentu juga kebanyakan saya ambil dari @bodyfit Bagus juga kadang ganti lagi besok nya kadang mau nya sendri ka ☺💪💪pejuang diet sehat oh ya aku juga nyoba lagi diet OCD udh seminggu 😇salam hangat sahabat2 fs
14 gen 21 da utente: rini hani
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15 gen 21 da utente: Pebri Yanti
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15 gen 21 da utente: rini hani
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15 gen 21 da utente: dindacahyuni
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15 gen 21 da utente: ikaarizka
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Storia del Peso di rini hani
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