Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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641 kcal
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Gras: 28,74g | Prot: 30,11g | Carb: 64,64g.
Colazione: Конфета, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Гороховый Суп. Di più...
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2505 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di korol_katka1986
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