Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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802 kcal
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Gras: 17,74g | Prot: 59,50g | Carb: 105,42g.
Colazione: Canela, Banana, Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Laranjas. Snacks/Altro: Uvas, Canela, Banana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danivsco
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