Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 55,20g | Prot: 136,13g | Carb: 70,06g.
Colazione: Columbus Mozzarella, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado, El Arbol Aguacate, Avena, Huevo. Pranzo: Cebollas, Tomates Rojos, Hacendado Pollo al Horno. Cena: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Judía Verde Redonda. Snacks/Altro: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pa de Sègol, Hacendado Chocolate Negro 72% Arándanos Sésamo . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anor1980
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