Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2361 kcal
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Gras: 118,66g | Prot: 167,68g | Carb: 208,42g.
Colazione: McDonald's Medialuna de Manteca, Café Cortado. Pranzo: Tomates, Ensalada de Papas, Doble Cola Gaseosa, Pan Blanco, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Cena: McCain Papas Fritas, Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. Snacks/Altro: SanCor Queso Pategras, Salami Seco o Duro. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di caritocastillo4
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