Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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108,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 55,67g | Prot: 86,98g | Carb: 73,87g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Coffee. Cena: Isokari Kalapuikko Fileestä, Atlantic Salmon (Farmed), Potato (with or Without Peel), Baked Beans. Di più...
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2811 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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