Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 34,21g | Prot: 49,60g | Carb: 133,03g.
Colazione: Milbona Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Lovilio Grana Padano Gerieben, Lidl Dattelcherrytomaten, Eisbergsalat, Bolognese, Miyata Shirataki Spaghetti Style. Cena: Weich Gekochtes Ei, Bamboo Garden Tempura Teigmischung, Lemar Fleischbrühe, Ita-San Udon Nudeln. Snacks/Altro: Dr. Oetker Seelenwärmer Vanille-Geschmack, Pepsi Pepsi Max. Di più...
|
|
269 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chilli788
|