Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1656 kcal
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Gras: 81,32g | Prot: 93,72g | Carb: 131,18g.
Pranzo: Leerdammer Original, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Kiwi, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Bacon, Pain Blanc, Auchan Mini Fondu 3 Fromages . Cena: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Fromage de Chèvre, Président Emmental Râpé Fondant, Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Bio Galette de Blé Noir. Snacks/Altro: Fondant au Chocolat. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ellimacrmd
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