Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 69,76g | Prot: 44,00g | Carb: 143,65g.
Colazione: Водный Мир Икра Мойвы с Копчёной Сёмгой, Киевхлеб Хлеб Гречневый, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Кофе, Сахар. Pranzo: Котлета по-Киевски. Cena: Роллы. Snacks/Altro: Roshen Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Вафлей , Toblerone Белый Шоколад, Мандарины. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunbeam~
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