Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 63,76g | Prot: 69,62g | Carb: 129,96g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аладушкин Плюшка Новомосковская, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие, Grow Food ПП Оливье. Pranzo: Картошка Печеная, Окей Салат "Метелка" , SPAR Салат Метелка , Кальве Майонез Легкий, Слобода Кетчуп, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Санта Бремор Крабовая Палочка , Prime Kraft Primebar Matcha With Lucuma And Peach. Cena: Картошка Печеная, Кальве Майонез Легкий, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Altro: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Диадар Отруби Пшеничные , Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Полет Пряники Имбирные, Лента Яблоко, Морковь, Мандарины, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Любятово Печенье Мария Традиционное. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|