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아침
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2320 kcal
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Gras: 51,49g | Prot: 205,59g | Carb: 260,80g.
Colazione: 닭가슴살, 밤고구마, 풀무원 오리엔탈드레싱, 아몬드, 사과, 블랙 올리브. Pranzo: 삶은 계란, 닭가슴살, 밤고구마, 풀무원 오리엔탈드레싱, 블랙 올리브. Cena: 닭가슴살, 밤고구마, 풀무원 오리엔탈드레싱, 아몬드, 블랙 올리브. Snacks/Altro: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 머슬팜 컴뱃 프로틴바, 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노. Di più...
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