Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 51,27g | Prot: 108,95g | Carb: 72,36g.
Colazione: Putih Telur Matang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Bombay, Sawi Putih, Shiitake Mushrooms (Stir-Fried), Bawang Putih, Saus Tiram. Pranzo: Ikan Bandeng, Tropicana Slim Sweetener Classic, ABC Terasi, Kangkung, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Saus Tiram. Cena: Ikan Bandeng, Tahu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah. Snacks/Altro: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Kacang Almond, Bengkoang, Kacang Hijau, Ellenka Fiber Creme, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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