Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 67,48g | Prot: 44,81g | Carb: 90,77g.
Colazione: Putih Telur Matang, Bihun (Dimasak). Pranzo: Kerupuk Gandum, Urap, Pentol. Cena: Punggung Sapi, Tumis Kangkung. Snacks/Altro: Pisang Goreng, Rujak Buah, Ubi Jalar (Manis). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di satriakembar
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