Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 74,57g | Prot: 136,31g | Carb: 107,43g.
Colazione: Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Укроп, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Кукусики Семечки Тыквенные, Редис, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Качественные Продукты Оладьи Классические. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|