Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 48,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 55,52g | Prot: 40,08g | Carb: 122,79g.
Colazione: Şekersiz Çay, Yumurta, Kırmızı Domates, Kepekli Ekmek, Pırasa Yemeği. Pranzo: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Peynirli Sıkma. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tdeniz10
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