Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 79,36g | Prot: 62,25g | Carb: 146,30g.
Colazione: Yoplait Yogurt Natural , San Juan Huevo, Zulka Azúcar Morena, Chocolate Chips, Banana. Pranzo: Avocado, La Costeña Frijoles Refritos Negros, Bimbo Pan Integral . Cena: Sabritas Crujitos, Karate Cacahuates Japoneses, FUD Salchicha de Pavo (50g). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di befe.2000
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