Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2021
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 60,56g | Prot: 123,51g | Carb: 142,71g.
Colazione: Макароны Отварные, Индейка Отварная, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Хреновина. Pranzo: KFS Твистер Оригинальный. Cena: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Индейка Тушеная, Мистраль Булгур Приготовленный , PharmaMed Фитомуцил, Prolab Whey Isolate. Snacks/Altro: FIT-Rx Коллаген, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Санта Бремор Масло Икорное. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hilmanovich1982
|