Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 48,86g | Prot: 44,07g | Carb: 172,57g.
Colazione: Добрянка Пирожок Цельнозерновой с Грушей и Яблоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Pranzo: Малиновое Варенье, Хлебница Хлеб Деревенский, Торговая Площадь Полендвица Деревенская. Cena: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты. Snacks/Altro: Простоквашино Сливки 10%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di merkul_olga
|