Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
114,3 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 36,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 42,54g | Prot: 69,44g | Carb: 215,67g.
Colazione: Квашеная Капуста, Белая Поляна Молоко 2,5%, Вятушка Сыр Фаворит, Куриная Грудка Отварная, Сыктывкархлеб Хлеб Зерновой Формовой, Яйцо Всмятку, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Капуста Тушеная с Грибами, Сыктывкархлеб Хлеб Зерновой Формовой, Добрый Сок Томатный, Щи с Курицей. Cena: Тамариони Вино Белое Сухое, Апельсин, Киви, Окей Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.ivonin
|