Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2835 kcal
|
Gras: 124,17g | Prot: 126,80g | Carb: 300,35g.
Colazione: Кофе, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Prosto Крупа Пшено. Pranzo: Помидоры, Шампиньоны, Кофе, Лук, Магнит Сыр Маасдам, Метро Тортилья, Окей Паста Томатная. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Кофе с Молоком, Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Altro: Картошка Вареная, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Бон Пари Мармелад Машинки, Суп Харчо. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss.solodovnickova2010
|