Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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115,9 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 46,06g | Prot: 59,83g | Carb: 136,91g.
Colazione: Mandarine. Pranzo: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's Chicken McNuggets (6), Jalapenos. Cena: Karotten, Rama Cremefine wie Crème Fraîche, Milch 0,1% Fett, Petersilie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Margarine, Ei. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di A-M 123
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