Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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751 kcal
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Gras: 26,47g | Prot: 40,04g | Carb: 93,24g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе с Молоком. Pranzo: Капустный Салат, Котлеты из Индейки, Сырник, Гороховое Пюре. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jul0611
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