Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 61,23g | Prot: 113,26g | Carb: 135,81g.
Colazione: Пекарня Марии Хлеб Тостовый Зерновой, Беринг Тунец для Салатов, Toure Сыр Творожный Сливочный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Pranzo: Куриная Грудка Вареная, Пекарня Марии Хлеб Тостовый Зерновой, Мой Гороховый Суп с Курицей. Cena: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Snacks/Altro: Мандарины, Тимоша Козинак Подсолнечный. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Боевой_ежик
|