Diario di galuhftk, 19 gen 21

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1294 kcal Gras: 29,75g | Prot: 37,56g | Carb: 224,64g.   Colazione: BreadTalk Tiramisu , Blue Band Mentega, Tropicana Slim Sweetener Classic, Baking Soda, Telur, Captain Oats Instant Oatmeal, Pisang. Pranzo: Telur, Tempe Goreng, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Kubis, Wortel, Nasi Putih. Cena: La Fonte Makaroni Rasa Sup Sayuran, Sasa Tepung Bakwan. Snacks/Altro: Aice Strawberry Crispy, Pepaya, Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, MILKU Susu Strawberry, Nestle Nestum Original , Pisang. Di più...
1559 kcal Esercizio: Pilates - 7 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 23 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di galuhftk


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