Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 28,91g | Prot: 61,81g | Carb: 159,13g.
Colazione: Увелка Гречневая Каша на Воде, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Киприно Сыр Мастер, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: ВкусВилл Сухари "Сахарные", Fazer Конфеты Liqueur Fills Mixers, Чай, Минтай Жареный, Перловка Отварная, Дело Вкуса Салат из Капусты, Свеклы и Яблок. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|