Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2021
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 41,30g | Prot: 49,78g | Carb: 234,25g.
Pranzo: Royal Gelatina Sabor Morango , Pepino (Descascado), Tomates, Omelete, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bauru, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Banana Prata, Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Snacks/Altro: Suco de Limão, Seara Pizza Vegetariana, Pizza Doce, Wonka Nerds. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Clarice M Rebello
|