|
Tarçın çubuklu süt gece tok tutar en azından
|
466 kcal
|
Gras: 13,97g | Prot: 46,26g | Carb: 41,20g.
Colazione: Dost Günlük Süt. Pranzo: Limon Suyu, Nestle Bitter Çikolata, Domatesler, Sarı Tatlı Mısır, Siyah Zeytin, Mevsim Salata, Konservelenmiş Ton Balığı. Cena: Pişmiş Pırasa, Pişmiş Mercimek, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Altro: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt. Di più...
|
|
1930 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fulyadt
|