Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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56 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 15,87g | Prot: 45,63g | Carb: 130,72g.
Colazione: Telur, Kentang Rebus, Indofood Kecap Asin, Bawang Merah. Cena: Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Altro: Kurma, Soyjoy Fruit Soy Banana, Apel. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di azizah hakim
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