Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 92,72g | Prot: 89,05g | Carb: 127,27g.
Colazione: Агуша Молоко 3,2%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Псиллиум, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, ВкусВилл Льняное Масло, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Pranzo: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ферреро Роше, Лента Морковь по-Корейски , Кубаночка Томатная Паста, ВкусВилл Фарш из Телятины, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Слобода Масло Подсолнечное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", ВкусВилл Сыр Маасдам, Селяночка Яйцо Куриное. Cena: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Агуша Творог Детский 4,2%, Агуша Молоко 3,2%, Селяночка Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Мон Шарне Заварные Кругляши. Snacks/Altro: Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|