Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 33,67g | Prot: 55,20g | Carb: 194,04g.
Colazione: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Жареное Яйцо без Жира, Бабаевский Наслаждение, Чай, Черника (Несладкая, Замороженная), Перекресток Банан, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Pranzo: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Сельдь, Кабачковая Икра, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Перекресток Сыр Сливочный 50%, Чай, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Европа Гречка Варёная . Cena: Яблоко, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, Банан, Черника (Несладкая, Замороженная), Моя Цена Творог Обезжиренный . Snacks/Altro: Яблоко, Морковь. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stepanova.elvy
|