|
ayam ungkep, tahu tempe orek, sayur urap-urap dan nasi total 451 kalori exclude bumbu dan kelapa parut..
|
946 kcal
|
Gras: 26,20g | Prot: 50,20g | Carb: 131,51g.
Colazione: Quaker Oat, Bonne Maman Raspberry Preserve. Pranzo: Raw Vegetable, Tempeh (Cooked), SuperIndo Tahu Susu, Nasi Putih, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . Cena: ABC Saus Sambal , Maestro Thousand Island Salad Dressing, Cooked Egg White. Snacks/Altro: Orange, Alfamart Buah Naga. Di più...
|
|
 Commenti
20 gen 21 da utente: cayeeca
|
resepnya :
baput, bamer, lombok ijo besar, daun salam, laos : ditumis
masukin tahu tempe (digoreng sebelumnya.. kalo saya dikukus)
tambahin kecap gula garam penyedap sesuai selera
tambahin air sedikit
masak sampai bumbu meresap
20 gen 21 da utente: chikitafadhila
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chikitafadhila
|