Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2067 kcal
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Gras: 89,07g | Prot: 102,70g | Carb: 209,51g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сладкая Булочка с Корицей. Pranzo: Котлета Рыбная. Cena: Куриный Бульон, Кижуч, Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Люля-Кебаб, ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай". Di più...
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1914 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталья_К
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