Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 24,24g | Prot: 56,54g | Carb: 143,65g.
Colazione: Galletas de Avena (con Pasas), Manzana Golden, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Tomates, Naranjas, Puré de Verduras, ElPozo Hamburguesa de Pavo. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas, Caldo de Pollo, Monells Tiras de Pechuga de Pavo Braseada, Hacendado Tortitas de Maíz, DIA Queso Fundido en Lonchas, Acelga Cocida. Di più...
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2397 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 17 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eva@Aldavero
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