Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 50,03g | Prot: 84,00g | Carb: 163,68g.
Colazione: Вкусвилл Стружка Кокосовая 62%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, ВкусВилл Творог 5%, Оладушки из батата, СВ Морковь по-Корейски , Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Сметана 15%, Рококо Куриное Филе. Pranzo: Просто Мёд . Cena: Окей Капуста Белокочанная, Вкусвилл Сервелат С Индейкой И Говядиной, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Вкусвилл Батон Молодёжный, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Chpon'k
|