Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2021
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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979 kcal
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Gras: 26,78g | Prot: 43,90g | Carb: 143,29g.
Colazione: Fırında Patates, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Cena: Havuç Çorbası, Yoğurt, Salçalı Makarna. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yenigelindiyeti
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