Diario di mohamed erko, 20 gen 21


1320 kcal Gras: 35,46g | Prot: 50,81g | Carb: 199,98g.   Colazione: Lipton Thé Vert Classique, Pomme. Pranzo: Oranges, Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique, Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème. Cena: Haricots Verts, Yaourt Nature, Pâtes (Cuites), Salade Composée. Di più...
2882 kcal Esercizio: Vélo à - 1 ora, Vélo elliptique - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di mohamed erko


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